18 aprile L'ARTE DEGLI INARCAMENTI con ALBA MUZZARELLI e TIZIANO SORBELLINI

forza, mobilità e consapevolezza

Gli inarcamenti non sono semplicemente una forma da raggiungere, ma un processo di trasformazione. Ogni estensione della colonna è un dialogo tra stabilità e resa, tra struttura e fiducia. Aprire il corpo all’indietro significa esporsi, respirare nello spazio del cuore, attraversare il confine tra controllo e abbandono.

In questo workshop con Alba Muzzarelli e Tiziano Sorbellini

esploreremo gli inarcamenti come un ponte tra tecnica e interiorità, integrando la precisione dinamica del Navakaraṇa Vinyāsa con l’ascolto profondo di Anubhūti. L’obiettivo non sarà “fare di più”, ma comprendere come costruire apertura con intelligenza.