Winter Wellness 2024. Yoga e benessere a San Sicario

YOGA e SOUND HEALING tra le montagne

Svegliarsi al mattino respirando l’aria fresca e frizzante della montagna. Paesaggi innevati, la bellezza maestosa dello Chaberton che invita alla contemplazione e alla meditazione. Un invito naturale a fermarsi, ascoltare e riposare.

I Benefici della Stagione Invernale

Con le sue giornate più corte e il ritmo più lento della natura, l'inverno è il momento per fermarsi, recuperare energia e ristabilire un equilibrio che spesso dimentichiamo, sballottati dalle nostre giornate frenetiche.

Inoltre, la stagione invernale favorisce la connessione con le energie di grounding: la terra, solida e stabile, ci supporta mentre ci radichiamo nel momento presente, e il silenzio della montagna amplifica questa sensazione di profondità e calma.

Perchè partecipare?

Se hai bisogno di rallentare e dedicarti uno spazio di auto-cura, una pratica di yoga accompagnata dal sound healing, con i suoi suoni terapeutici, può essere un ottimo modo per favorire il rilassamento profondo e il recupero energetico.

Non perdere l’occasione di connetterti con la magia della montagna e l’energia dell’inverno. Ti aspettiamo per un’esperienza unica di benessere.

Programma

6/8 dicembre 2024

VENERDI 6

19:00 Meditation & Sound Healing (60 min) 30€

SABATO 7 DICEMBRE

9:30  Dynamic Yoga practice  (90min) 20€

12:00 Brunch da Larissa 25€

17:30 Yin Yoga & Sound Healing  (60min) 30€

DOMENICA 8 DICEMBRE

9:30 Dynamic Yoga practice (90min) 20€

Christmas Edition

Dal 26 dicembre al 6 gennaio inoltre, troverai tutte le attività di Yoga, Sound Healing, meditazione e trattamenti olistici ogni giorno a disposizione per te.

segui la pagina o visita il sito https://www.larissagiers.com/ per aggiornamenti!

DOVE e PRENOTAZIONI

Frazione S. Sicario Alto, 31 10054 Cesana Torinese (TO)

presso lo studio situato sopra il negozio di Alimentari Tiziana

per info e prenotazioni: 349 4909481