Touch & Alignment - Yoga Adjustments and Thai Bodywork
sab 23 mag
|Torino
Biomeccanica, ascolto e tecniche di contatto per insegnanti di yoga e operatori del corpo. Tutte le info del workshop a questo link: https://www.spaziotigre.com/post/workshop-yoga-adjustment
Orario & Sede
23 mag 2026, 14:00 – 24 mag 2026, 15:00
Torino, Via S. Francesco da Paola, 41, 10123 Torino TO, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
L’integrazione delle tecniche Thai negli aggiustamenti yoga permette di superare la forza muscolare dell’insegnante per attingere all’uso intelligente del peso corporeo e delle leve.
Cosa imparerai:
- L’uso del corpo come leva: Applicare i principi del Thai Massage (uso di palmi, pollici, avambracci e piedi) per sostenere le Asana senza affaticare le articolazioni dell’insegnante.
- Aggiustamenti “Passivi” in posizioni Attive: Come indurre un rilascio del sistema nervoso parasimpatico mentre lo studente è in tenuta, trasformando la fatica in stabilità.
- L’Etica del Tocco: Comprendere il consenso, la gestione dello spazio sacro e la lettura non verbale del corpo dello studente.
- L’Insegnante come “Canale”: Coltivare la qualità della Metta (gentilezza amorevole) nel tocco, trasformando ogni aggiustamento in un atto di cura.